Kan-Skript oder Der Versuch, die Erfahrung des Windes auf ein Blatt Papier zu skizzieren In der Körperarbeit geht man davon aus, dass eine im Wesentlichen nonverbale und direktere Interaktion mit dem Körper möglich ist und somit auch eine Kontaktaufnahme mit dem ganzen Menschen, d.h. auch mit seiner Seele und dem Geistigen. Die Erfahrungen, die wir im Laufe unseres Lebens machen, sind in unserem Körper gespeichert und binden Energie. Der Körper setzt diese Erfahrungen durch Atem oder Berührung, Worte, Töne wieder frei und das Wiedererlebte kann (mit Hilfe der freigesetzten Energie und mit Hilfe des begleitenden Therapeuten) neu betrachtet und im gegenwärtigen Augenblick korrigiert werden. Der Psychiater Wilhelm Reich , auf dessen Forschungen die Skan-Körperarbeit gründet, schrieb dazu, dass durch den direkteren Zugang zum Leib die traumatischen Erfahrungen reaktiviert werden (Anmerkung von mir: Sanft und nur so viel, wie die Seele auch verarbeiten kann, kommen an die Oberfläche) und auf diese Weise «Blockierungen des vitalen Energieflusses infolge muskulärer Panzerung» wieder abgebaut werden können. Die unmittelbare Folge der Auflösung der Energiestauung ist eine natürliche Sensitivität, Lebensfreude, viel Energie und Liebesfähigkeit. Genauso auch eine gesunde Erschöpfung am Abend anstatt schlafloser Müdigkeit. Der «genitale Charakter» (so bezeichnete Reich den in jeder Hinsicht gesunden Menschen) kann sich und seine Umwelt wahrnehmen und dies auch zum Ausdruck bringen. In der Therapie lernt man zu sehen und gesehen zu werden. In der Skan- Körpertherapie geht es nicht um ein ideales Ziel im Morgen, sondern um die Qualität des Augenblicks. Die Beziehung, der jetzige Kontakt steht im Vordergrund: Welche Qualität hat unsere Beziehung? Was steht unserem Kontakt im Wege? Der Körper spricht eine eindeutige Sprache, der Körper lügt nicht, Worte schon. Deutlich wird es in den Mattensitzungen (Patient liegt), dass es nicht um Konzepte geht. Selbst der Therapeut weiss nicht, wie die Sitzung aussehen wird. Er hat Werkzeuge in der Hand..ja .. aber letztendlich und zuallererst geht es darum mit dem Klienten Kontakt aufzunehmen und von diesem Platz aus das Lebendige zu fördern. Und das Lebendige ist ein pfadloses Land. Die Skanarbeit zählt daher zur «intuitiven Körperarbeit». SKAN ist ein indianisches Wort (Lakota) und bedeutet «das, was sich bewegt» . Damit sind alle Bewegungen gemeint, nicht nur die, die man mit dem Auge sieht. Skan- Körperarbeit bringt in Bewegung, was von Natur aus bewegt sein will. Die Wiedererlangung der Liebes- und Beziehungsfähigkeit erwächst aus der Arbeit mit dem eigenen Körper und dem Atem, vor allem über die Wiederfindung der eigenen natürlichen ungehinderten Strömung im Körper. Diese Strömung kann man gut sehen, wenn man eine, auf einer Fensterbank liegende Katze beobachtet, deren Atem ungehindert wellenförmig durch ihren ganzen Katzenkörper fliesst. Während ich Sie in ihrem Atemprozess begleite, geschieht eine Bewusstwerdung über die eigenen Blockaden und dieses Bewusstwerden befreit. Noch etwas zur Panzerung : Dieser Ausdruck Wilhelm Reichs stammt aus einer militärischen Zeit. Panzerung kann jedoch nur eine papierdünne Daueran-spannung in einem Muskel sein. Der Aufbau der Panzerung ist eine Überlebens-strategie des Kindes, seine individuelle Lösung, um seine «vitalen expansiven Lebensäusserungen», die auf die Beschränkungen in seiner Umwelt prallen (Eltern, Schule …..), zu verarbeiten und sein kostbarstes Inneres zu schützen. Die Panzerung, (eine Art psychische und körperliche Selbstkontraktion) ermöglicht es dem Kinde die überschüssige und gestaute Energie «aufzuzehren», die Angst zu binden und sich zu schützen, um weiterhin, wenn auch mit zunehmender Beschränktheit, in die Welt ausgreifen zu können (aus Loil Neidhöfer: Intuitive Körperarbeit). Es geht nicht darum keinen Panzer mehr zu haben, sondern die Starre darin aufzulösen und Freiheit in jeglichem Handeln wiederzuerlangen. «Nicht der Panzer hat dich, sondern du hast ihn!» Die Skan-Körperarbeit ist ein Prozess, indem du mit deinem ureigenstem Potential wieder in Kontakt kommen kannst. Und was wirklich lebendig sein bedeutet, wird dir in der Erfahrung deutlich, nicht in den Gedanken darüber. Was für ein Abenteuer dies ist, wurde mir klar, als ich mich auf diesen Weg eingelassen hatte. Mit herzlichen Grüssen
Kan-Skript oder Der Versuch, die Erfahrung des Windes auf ein Blatt Papier zu skizzieren In der Körperarbeit geht man davon aus, dass eine im Wesentlichen nonverbale und direktere Interaktion mit dem Körper möglich ist und somit auch eine Kontaktaufnahme mit dem ganzen Menschen, d.h. auch mit seiner Seele und dem Geistigen. Die Erfahrungen, die wir im Laufe unseres Lebens machen, sind in unserem Körper gespeichert und binden Energie. Der Körper setzt diese Erfahrungen durch Atem oder Berührung, Worte, Töne wieder frei und das Wiedererlebte kann (mit Hilfe der freigesetzten Energie und mit Hilfe des begleitenden Therapeuten) neu betrachtet und im gegenwärtigen Augenblick korrigiert werden. Der Psychiater Wilhelm Reich , auf dessen Forschungen die Skan- Körperarbeit gründet, schrieb dazu, dass durch den direkteren Zugang zum Leib die traumatischen Erfahrungen reaktiviert werden (Anmerkung von mir: Sanft und nur so viel, wie die Seele auch verarbeiten kann, kommen an die Oberfläche) und auf diese Weise «Blockierungen des vitalen Energieflusses infolge muskulärer Panzerung» wieder abgebaut werden können. Die unmittelbare Folge der Auflösung der Energiestauung ist eine natürliche Sensitivität, Lebensfreude, viel Energie und Liebesfähigkeit. Genauso auch eine gesunde Erschöpfung am Abend anstatt schlafloser Müdigkeit. Der «genitale Charakter» (so bezeichnete Reich den in jeder Hinsicht gesunden Menschen) kann sich und seine Umwelt wahrnehmen und dies auch zum Ausdruck bringen. In der Therapie lernt man zu sehen und gesehen zu werden. In der Skan- Körpertherapie geht es nicht um ein ideales Ziel im Morgen, sondern um die Qualität des Augenblicks. Die Beziehung, der jetzige Kontakt steht im Vordergrund: Welche Qualität hat unsere Beziehung? Was steht unserem Kontakt im Wege? Der Körper spricht eine eindeutige Sprache, der Körper lügt nicht, Worte schon. Deutlich wird es in den Mattensitzungen (Patient liegt), dass es nicht um Konzepte geht. Selbst der Therapeut weiss nicht, wie die Sitzung aussehen wird. Er hat Werkzeuge in der Hand..ja .. aber letztendlich und zuallererst geht es darum mit dem Klienten Kontakt aufzunehmen und von diesem Platz aus das Lebendige zu fördern. Und das Lebendige ist ein pfadloses Land. Die Skanarbeit zählt daher zur «intuitiven Körperarbeit». SKAN ist ein indianisches Wort (Lakota) und bedeutet «das, was sich bewegt» . Damit sind alle Bewegungen gemeint, nicht nur die, die man mit dem Auge sieht. Skan-Körperarbeit bringt in Bewegung, was von Natur aus bewegt sein will. Die Wiedererlangung der Liebes- und Beziehungsfähigkeit erwächst aus der Arbeit mit dem eigenen Körper und dem Atem, vor allem über die Wiederfindung der eigenen natürlichen ungehinderten Strömung im Körper. Diese Strömung kann man gut sehen, wenn man eine, auf einer Fensterbank liegende Katze beobachtet, deren Atem ungehindert wellenförmig durch ihren ganzen Katzenkörper fliesst. Während ich Sie in ihrem Atemprozess begleite, geschieht eine Bewusstwerdung über die eigenen Blockaden und dieses Bewusstwerden befreit. Noch etwas zur Panzerung : Dieser Ausdruck Wilhelm Reichs stammt aus einer militärischen Zeit. Panzerung kann jedoch nur eine papierdünne Daueran-spannung in einem Muskel sein. Der Aufbau der Panzerung ist eine Überlebens-strategie des Kindes, seine individuelle Lösung, um seine «vitalen expansiven Lebensäusserungen», die auf die Beschränkungen in seiner Umwelt prallen (Eltern, Schule …..), zu verarbeiten und sein kostbarstes Inneres zu schützen. Die Panzerung, (eine Art psychische und körperliche Selbstkontraktion) ermöglicht es dem Kinde die überschüssige und gestaute Energie «aufzuzehren», die Angst zu binden und sich zu schützen, um weiterhin, wenn auch mit zunehmender Beschränktheit, in die Welt ausgreifen zu können (aus Loil Neidhöfer: Intuitive Körperarbeit). Es geht nicht darum keinen Panzer mehr zu haben, sondern die Starre darin aufzulösen und Freiheit in jeglichem Handeln wiederzuerlangen. «Nicht der Panzer hat dich, sondern du hast ihn!» Die Skan-Körperarbeit ist ein Prozess, indem du mit deinem ureigenstem Potential wieder in Kontakt kommen kannst. Und was wirklich lebendig sein bedeutet, wird dir in der Erfahrung deutlich, nicht in den Gedanken darüber. Was für ein Abenteuer dies ist, wurde mir klar, als ich mich auf diesen Weg eingelassen hatte. Mit herzlichen Grüssen